En 100 g (Gramos) de Chucrut, enlatados, sólidos y líquidos hay 0.13 mg de La vitamina B-6.

vaso taza, sin escurrir gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Chucrut, enlatados, sólidos y líquidos

Chucrut, enlatados, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Chucrut, enlatados, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	92.52 g	92.52	g
La energía (calorías)	19 kcal	19	kcal
Energía (julios)	78 kJ	78	kJ
Proteína	0.91 g	0.91	g
lípido total (grasa)	0.14 g	0.14	g
Ceniza	2.15 g	2.15	g
Hidratos de carbono, por diferencia	4.28 g	4.28	g
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9	g
Azúcares, total de	1.78 g	1.78	g
La glucosa (dextrosa)	0.14 g	0.14	g
Fructosa	0.04 g	0.04	g
Calcio, Ca	30 mg	30	mg
Hierro, Fe	1.47 mg	1.47	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg
El fósforo, P	20 mg	20	mg
Potasio, K	170 mg	170	mg
Sodio, Na	661 mg	661	mg
Zinc, Zn	0.19 mg	0.19	mg
Cobre, Cu	0.096 mg	0.096	mg
El manganeso, Mn	0.151 mg	0.151	mg
El selenio, Se	0.6 µg	0.6	µg
El fluoruro, F	7 µg	7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	14.7 mg	14.7	mg
tiamina	0.021 mg	0.021	mg
Riboflavina	0.022 mg	0.022	mg
La niacina	0.143 mg	0.143	mg
Ácido pantoténico	0.093 mg	0.093	mg
La vitamina B-6	0.13 mg	0.13	mg
El folato, el total de	24 µg	24	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	24 µg	24	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
La colina, el total de	10.4 mg	10.4	mg
betaína	0.5 mg	0.5	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1 µg	1	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	8 µg	8	µg
Caroteno, alfa	5 µg	5	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	18 IU	18	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	295 µg	295	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.14 mg	0.14	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	13 µg	13	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.034 g	0.034	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g	0.001	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.028 g	0.028	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.013 g	0.013	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.013 g	0.013	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.067 g	0.067	g
18: 2 indiferenciada	0.034 g	0.034	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.033 g	0.033	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.008 g	0.008	g
treonina	0.025 g	0.025	g
isoleucina	0.021 g	0.021	g
leucina	0.029 g	0.029	g
lisina	0.031 g	0.031	g
metionina	0.009 g	0.009	g
cistina	0.008 g	0.008	g
fenilalanina	0.023 g	0.023	g
tirosina	0.014 g	0.014	g
valina	0.03 g	0.03	g
arginina	0.053 g	0.053	g
histidina	0.016 g	0.016	g
alanina	0.03 g	0.03	g
Ácido aspártico	0.087 g	0.087	g
Ácido glutamico	0.209 g	0.209	g
glicina	0.021 g	0.021	g
prolina	0.034 g	0.034	g
serina	0.037 g	0.037	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Chucrut, enlatados, sólidos y líquidos